গরমে চোখের যত্ন নিন

সূর্যের তাপে চোখের বড়সড় রোগের আশঙ্কা থাকে। গরমকালে চোখের বিপদ কাটাতে কিছু উপায় বেছে নিতে হবে।…

ডায়াবেটিস ও ওজন নিয়ন্ত্রণ করে পটল

গরমের পর প্রকৃতিতে এখন বৃষ্টির মৌসুম শুরু হয়েছে। এ সময় গরম আবহাওয়া থেকে স্বস্তির পাশাপাশি ব্যাকটেরিয়া…

লিচু ওজন কমায় হার্ট আর কিডনিও ভালো রাখে

বাজারে আসতে শুরু করেছে সুমিষ্ট লিচু। গ্রীষ্মকালীন এই রসালো ফল খুব কম সময়ের জন্য আসে। শুধু…

বন্ধু কী খবর বল?

কবীর সুমনের এই গানটা শুনেছেন নিশ্চয় ‘বন্ধু, কী খবর বল/ কত দিন দেখা হয়নি ’। শেষ…

ইলিশের ডিম খেলে শরীরে কী হয়

অনেকে বাজারে গিয়ে ডিম ভর্তি ইলিশের খোঁজ করেন। মাছে ডিম থাকলে তবেই কেনেন। ইলিশ মাছের ডিম…

বর্ষায় চুল পড়া বন্ধ করুন ঘরোয়া ৪ পদ্ধতিতে

চুল পড়া নিয়ে ভোগান্তির শিকার হয়নি এমন লোক খুজে পাওয়া দুষ্কর। তবে অন্যান্য সময়ের চেয়ে বেশি…

গাছপাকা নাকি কৃত্রিমভাবে পাকানো আম চিনবেন যেভাবে

বাজারে এখন পাকা আম উঠতে শুরু করেছে। তবে সেগুলো আদৌ গাছপাকা নাকি কৃত্রিমভাবে পাকানো তার কোনো…

ব্যায়ামের সঙ্গে মন ভালো হওয়ার কী সম্পর্ক?

কোনো কোনো দিন আমাদের চুপচাপ বসে থাকতে ইচ্ছা করে। আসলে মনের স্বাস্থ্য খারাপ থাকলে এমনটা হয়।…

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে তালের শাঁস

প্রকৃতিতে শুরু হয়েছে মধু মাস। এই সময়ে বাজারে নানা রকম রসালো ফলের দেখা মেলে। তাল তার…

কাঁচা আমে যত গুণ

কাঁচা আম গ্রীষ্মকালীন ফলগুলোর মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় ফল। কাঁচা আমের ভর্তা, কাঁচা আমের আচার, আমপান্না, কাঁচা…