গরমে স্বস্তি দেবে বেলের শরবত

তীব্র গরমে হাঁসফাঁস করছে চারপাশ। সূর্যের তাপে ক্লান্ত শরীর আর মন, এই সময় এক গ্লাস ঠান্ডা…

এই গরমে ত্বকের সতেজতা ধরে রাখতে ৫টি ভুল করবেন না

এই তীব্র গরমে ত্বককে সতেজ ও প্রাণবন্ত রাখাই যেন বড় ধরনের চ্যালেঞ্জ। বাইরে প্রখর রোদ, ভেতরে…

গরমে সুতি পোশাকের যত্নে যেসব ভুল এড়িয়ে চলবেন

গরমের দিনে ফ্যাশনের প্রথম পছন্দ সুতির পোশাক। হালকা, আরামদায়ক এবং ঘাম শোষণ করার ক্ষমতার জন্য এই…

সকালের কফি: এক কাপেই মুড অন, ব্রেইন অন!

ঘুম ভাঙতেই যদি মনে হয় পৃথিবীটা একটু “লো ব্যাটারি মোডে” চলছে, তাহলে বুঝে নিন—আপনার দরকার এক…

এই গরমে ত্বকের সতেজতা ধরে রাখতে ৫টি ভুল করবেন না

এই তীব্র গরমে ত্বককে সতেজ ও প্রাণবন্ত রাখাই যেন বড় ধরনের চ্যালেঞ্জ। বাইরে প্রখর রোদ, ভেতরে…

জেন জি’র ভেপ আসক্তি: ট্রেন্ড না সাইলেন্ট কিলার?

কয়েক বছর আগেও “ভেপ” শব্দটি অনেকের কাছে অপরিচিত ছিল। এখন স্কুল–কলেজের করিডোর, বিশ্ববিদ্যালয়ের আড্ডা, এমনকি সোশ্যাল…

পানি খেয়েই কমবে ওজন, কোন নিয়মে খাবেন?

ডায়াবেটিস জটিল এক অসুখ। একে বশে রাখা জরুরি। নয়তো আরও অনেক স্বাস্থ্য জটিলতা সঙ্গী হয়। ডায়াবেটিসের…

বৈশাখী সাজ

বছর ঘুরে চলে এলো বাঙালির প্রাণের উৎসব পহেলা বৈশাখ। ঈদের পরপরই বৈশাখ। তাই তো বাঙালির কাছে…

চোখের দৃষ্টি হঠাৎ ঝাপসা হয়ে যাচ্ছে? জেনে নিন ৫টি বিপজ্জনক লক্ষণ

অনেকেই চোখের দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যাওয়াকে ক্লান্তি, দীর্ঘক্ষণ স্ক্রিনে তাকিয়ে থাকা বা ঘুমের অভাব বলে এড়িয়ে…

ত্বকে সরাসরি বরফ ব্যবহারের আগে যা জানা জরুরি

রোদে বাইরে থেকে ফিরেই অনেকেরই ত্বকে জ্বালাভাব, লালচে হয়ে যাওয়া আর অতিরিক্ত গরম লাগার সমস্যা দেখা…